Holstebro Kommune

Knogleskørhed

subpage-img

Har du knogleskørhed også kaldet osteoporose, eller har du brug for mere viden om osteoporose, så har Holstebro Kommune et tilbud til dig. Tilbuddene er gratis og kræver ingen henvisning.

Herunder kan du se de forskellige tilbud:
 

Informationsmøde

Informationsmøder om osteoporose er for dig, der er i risiko for at udvikle osteoporose, eller dig der har interesse i at vide mere.

Formålet er at give dig viden om osteoporose og hvordan man bedst forebygger af sygdommen.

2 informationsmøder af 1½ time.

Der informeres om bl.a. sygdomsforståelse, livsstil, fysisk aktivitet m.m.

Oplæg om osteoporose

Vi tilbyder at give et kort oplæg om osteoporose i Center for Sundhed eller efter aftale i din forening. Oplægget vil indeholde et oplæg om osteoporose og forebyggelse af sygdommen m.m.

Er du usikker på, om vi har et tilbud, der passer til dig, så ring og hør nærmere.
 

Osteoporose-forløb

Et tilbud til dig, der er diagnosticeret med osteoporose.

Formålet er at give dig viden om og redskaber til, at leve et godt liv med osteoporose.

Forløbet består af:

  • Afklarende samtale, hvor vi afklarer, om forløbet er noget for dig
  • 8-ugers forløb med 2 ugentlige mødegange af 1½-2½ times varighed
  • 2 x ugentlig træning v. fysioterapeut
  • 1 x ugentlig undervisning ved sundhedsprofessionel

Undervisningen foregår i forlængelse af en af de ugentlige træningsgange

Der undervises i temaer som:

  • viden om osteoporose,
  • fysisk aktivitet og osteoporose,
  • medicinforståelse,
  • knoglevenlig kost,
  • faldforebyggelse og
  • ergonomi i hverdagen m.m. 
     

Interesseret i et af vores tilbud

Så er du altid velkomme til at kontakte os.

Vi kan kontaktes enten pr. mail sundhedscenter@holstebro.dk  eller på tlf.: 9611 4850.

Kontakt

Social, Sundhed og Arbejdsmarked

Sundhedsfremme og Forebyggelse
Stationsvej 33A
7500 Holstebro

sundhedscenter@holstebro.dk
Tlf.: 9611 4850

Telefontid

Mandag - fredag kl. 08-10