Holstebro Kommune

Lænderyg

subpage-img

Døjer du med smerter i lænde-ryg, har vi flere tilbud til dig. 

Ryg-rehabiliteringsteamet koordinerer og visiterer til kommunens mange forskellige tilbud. 

Derudover har vi sundhedsrådgivning, som et tilbud til dig, der understøtter dig i at forblive på arbejde, bibeholde en aktiv hverdag og passe godt på dig selv.

Udover dette, er der også et smertehåndteringstilbud til dig med kroniske smerter, hvor I er flere sammen og som foregår i en gruppe.

Dette kursus retter sig mod, at du bliver i stand til at skabe en god hverdag med kroniske smerter, samt tage vare på dit eget helbred. 
 

Ryg-rehabiliteringsteam

Ryg-rehabiliteringsteamet er et samarbejde imellem Jobcentret, Visitationen samt Træning og Sundhedsfremme.

Ryg-rehabiliteringsteamet koordinerer og visiterer til kommunens mange forskellige tilbud ved de tre afdelinger. Det kan være:

  • træning
  • mindfulness
  • Lev Livet med smerter
  • Og meget andet

Teamet er bemandet med jobkonsulenter, fysioterapeuter, ergoterapeuter og en sundhedsfremmekonsulent.

Både den praktiserende læge og borgeren selv kan henvende sig til teamet.

Målgruppen

Du skal bo i Holstebro Kommune og være udredt på hospital. Desuden skal du enten have uspecifikke lænderygsmerter eller nerverodspåvirkning.
 

Rådgivning om rygsmerter

Rådgivning om rygsmerter har til formål at understøtte dig i at forblive på arbejde, bibeholde en aktiv hverdag og passe godt på dig selv.

Vi har fokus på

  • Mestringsteknikker i relation til rygsmerter (herunder ryggens opbygning og funktioner, smerteforståelse og –håndtering)
  • Motivere til fysisk aktivitet
  • Afprøvning af rygøvelser (program udleveres)
  • Sundhedsfagligt personale fra Træning står for undervisningen
  • Det er et individuelt tilbud 

Tilmelding, kontakt og information

For at aftale tid og sted skal du henvende dig til Center for Læring og Træning på tlf.: 9611 4800.
 

Yderligere information

Er du interesseret i et af vores tilbud, så kontakt Center for Sundhed.

Vi træffes på mail: sundhedscenter@holstebro.dk eller på telefon: 9611 4850 mellem kl. 08.00-10.00.

Kontakt

Social, Sundhed og Arbejdsmarked

Sundhedsfremme og Forebyggelse
Stationsvej 33A
7500 Holstebro

sundhedscenter@holstebro.dk
Tlf.: 9611 4850

Telefontid

Mandag - fredag kl. 08-10