Rådgivning om rygsmerter har til formål at understøtte dig i at forblive på arbejde, bibeholde en aktiv hverdag og passe godt på dig selv.
Vi har fokus på
- Mestringsteknikker i relation til rygsmerter (herunder ryggens opbygning og funktioner, smerteforståelse og –håndtering)
- Motivere til fysisk aktivitet
- Afprøvning af rygøvelser (program udleveres)
- Sundhedsfagligt personale fra Træning står for undervisningen
- Det er et individuelt tilbud
Tilmelding, kontakt og information
For at aftale tid og sted skal du henvende dig til Center for Læring og Træning på tlf.: 9611 4800.
