Sundhedsrådgivning er et tilbud om en samtale indenfor de såkaldte KRAM-faktorer, der drejer sig om: Kost, Rygning, Alkohol og Motion.
Sundhedsrådgivning er for alle borgere over 18 år bosat i Holstebro Kommune. Tilbuddet er gratis, og kræver ingen henvisning. Formålet med sundhedsrådgivning er, at vi finder frem til de områder i dit liv, der er vigtige og realistiske for dig at ændre.
Samtalen tager udgangspunkt i dine ønsker og behov:
- søger du rådgivning i forbindelse med din kost?
- ønsker du at stoppe med at ryge?
- vil du nedsætte dit alkoholforbrug?
- mangler du ideer til mere bevægelse i hverdagen?
- har du brug for at tale om bekymringer i hverdagen – det kan være i forhold til dig selv eller dine pårørende?
