Kost og Ernæring

Tilbud til dig, der har svært ved at holde vægten oppe eller mangler appetitten.

Det er aldrig positivt at tabe sig, hvis man ikke selv gør noget aktivt for det. Manglende appetit, sygdom, problemer med at spise, manglende glæde ved maden er blot nogle af årsagerne til, at det kan være svært at spise tilstrækkeligt.

Vi har flere muligheder for at hjælpe dig, der ønsker at øge vægten – eller blot er bekymret for din vægt eller appetit.

Informationsmøde

Informationsmøde om uplanlagt vægttab er til dig, der har brug for hjælp til at øge vægten – eller blot er bekymret for din vægt eller appetit. Pårørende er velkomne.

Informationsmødet vil bl.a. give dig viden om appetitten samt kroppens behov for energi og næringsstoffer. 

Desuden vil vi komme ind på, hvordan man kan lette madlavningen og øge indtaget af mad og drikke i løbet af dagen.

Individuel vejning

Tilbuddet er til dig, der har oplevet et uplanlagt vægttab eller blot er bekymret for din vægt eller appetit.

Individuel vejledning er en samtale om mad og ernæring med udgangspunkt i din aktuelle situation og hverdagsliv. Sammen finder vi ud af, hvordan du kan øge eller stabilisere vægten.

Tilbud om vejledning og rådgivning i forhold til kost og livsstil.