Lær at tackle hverdagen som pårørende

LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er et kursus til dig over 18 år, som er tæt på et menneske med langvarig sygdom, uanset hvad den syge fejler.

Eva og Lisbeth giver dig via kurset giver dig redskaber til at tackle de udfordringer, som mange pårørende oplever. Måske føler du dig bekymret, trist, stresset eller isoleret. Måske oplever du belastninger på grund af mange ekstra praktiske gøremål og et større ansvar. På kurset lærer du blandt andet teknikker til at få ro og pusterum i en presset hverdag. Det hjælper dig med at passe på dig selv, mens du passer på din nærmeste. Kurset varer i 7 uger og vi mødes 1 gang i ugen.

Kontakt os hvis du ønsker oplysninger om holdstart.

Du er velkommen til at kontakte Sundhedsfremme og Forebyggelse på tlf. 96114870 eller sende en mail til sundhedscenter@holstebro.dk for at høre mere om din mulighed for at deltage på et kursus.