Rygestop

  • Print
  • Forstør tekst

Er du ryger - og ønsker du at stoppe?

Eller ønsker du hjælp til at blive fri af snus, damp eller vandpibe?

Det kan være svært at holde op med at ryge eller holde med at bruge snus, E-cigaret eller vandpibe - selvom man ønsker det.

Hvert forsøg er et skridt på vejen til at blive røgfri, dampfri eller snusfri. Holstebro Kommune tilbyder professionel rådgivning, der kan foregå i en gruppe eller individuelt.

Det er gratis at deltage i rygestoptilbud for borgere og ansatte i Holstebro Kommune. 

Ønsker du at høre mere om et af vores rygestoptilbud, eller ønsker du at tilmelde dig et hold, så skriv til os her.

Vi vil derefter ringe dig op, og hjælpe dig videre.

Tilmelding til rygestop


Mere hjælp til rygestop

  • Telefonisk rådgivning af STOPlinjen, tlf. 80 31 31 31. På STOPlinjens hjemmeside www.stoplinien.dk kan du også finde andre muligheder for hjælp til rygestop, bl.a. rygestoptilbud i andre kommuner
  • Dit Digitale Stopprogram e-kvit Her kan du få hjælp til rygestop over nettet
  • For hjælp til rygestop for unge anbefales: www.xhale.dk 
  • Få nyeste viden om tobak og rygestop hos Kræftens Bekæmpelse  

keyboard_arrow_up Sidst opdateret 08. juli 2022 af Elisabeth Haahr Christensen