Sidst opdateret 23. januar 2018
af
Elisabeth Haahr Christensen
Det kan være svært at holde op med at ryge, selvom man ønsker det.
Hvert forsøg er et skridt på vejen til at blive røgfri. Holstebro Kommune tilbyder rygestoprådgivning, der kan foregå i en gruppe eller individuelt.
Det er gratis at deltage i rygestoptilbud for borgere og ansatte i Holstebro Kommune.
addKom og Kvit - bliv røgfri i dit tempo
Kom og Kvit er fleksibel grupperådgivning.
Sammen med en rygestoprådgiver sammensætter du det rygestoptilbud, der passer netop til dig.
Der er mulighed for at deltage på kursusgange, få tilsendt sms, mail eller telefonrådgivning. Kursusgangene har 8 forskellige temaer. Du vælger selv, hvilke temaer du ønsker at deltage i, og hvor mange gange du ønsker at deltage.
Deltagelse på Kom og Kvit forudsætter en afklarende samtale hos en af rygestoprådgiverne.
addIndividuel rådgivning
Ved individuel rådgivning går du til rådgivning alene hos en rygestoprådgiver.
Dog er der mulighed for at lave forskellige løsninger, hvis I f.eks. er et par der gerne vil gå sammen, eller hvis I er en vennegruppe der ønsker jeres eget forløb.
Dette drøftes med rygestoprådgiveren ved den afklarende samtale.
addGratis rygestopmedicin til storrygere
Gratis rygestopmedicin i 4 uger tilbydes til storrygere, altså til dem der har et dagligt forbrug på 15 cigaretter eller mere.
Gratis rygestopmedicin kan fra 1. januar 2018 fås én gang om året pr. borger. Tilbuddet forudsætter deltagelse i rygestoprådgivning.
addLokale rygestoptilbud
Der tilbydes også rygestoprådgivning på hold på virksomheder eller i lokalområder.
Et lokalt hold forudsætter mindst 10 deltagere.
addYderligere information
Er du interesseret i et af vores tilbud, så kontakt Center for Sundhed.
Vi træffes på mail: sundhedscenter@holstebro.dk eller på telefon: 9611 4850 mellem kl. 08.00-10.00.
Sundhedsfremme og Forebyggelse
Stationsvej 35
7500 Holstebro
Telefontid
Mandag til fredag kl. 08.00 - 10.00
0 resultater
